Online Animal Locomotion Flow lessen

Beweeg op handen en voeten over de grond als een beer, aap, kikker of krab.

Eerst oefenen we de afzondelijke animal moves. Vervolgens koppelen we de bewegingen aan elkaar en ontstaat er een ware animal locomotion flow.

Aandacht voor mobiliteit en flexibiliteit

Lessen volgens de GMB methode

Kijkje in de keuken